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年过半百的人，要多补点“锌”了，尤其要多吃这4种高锌食物

作者：苏学明栏目：未命名2024-10-23 11:041

来源：微笑鱼厨

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1、白灼秋葵！

年过半百的人，要多补点“锌”了，尤其要多吃这4种高锌食物-图1

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2、丝瓜肉末汤！

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3、芋头南瓜！

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4、胡萝卜烧肉！

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