10月21日，27岁的国乒女队员张瑞发文宣布退出国家队，结束了长达11年的国家队职业生涯。她在告别感言中表示：“2013-2024，这是我的青春，也是我的宝贵财富。感谢中国乒乓球队，感谢一路帮助过我的恩师、教练和队友们，最后也感谢自己的付出。”

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在文末她晒出了多张国乒的大合影，看得出她对国乒这个光荣的集体非常不舍。确实就像她说的那样，11年的光阴，她把自己最好的青春年华都奉献给了国乒，这也是她人生最大的财富。

1997年出生于武汉的张瑞与国乒主力王艺迪、陈幸同是同龄人，实力也是非常不错的。只可惜在竞争激烈的国乒内部，张瑞还没有入选过一次世界大赛。

不过是金子总会发光，国乒也不是养闲人的地方。作为比较少见的横拍生胶结合反胶打法选手，张瑞的打法和伊藤美诚相似，而东京周期，伊藤美诚作为国乒头号对手因此被高度重视，张瑞也被国乒当做伊藤美诚的模仿者，长期担任国乒主力的陪练。尤其是在伊藤美诚崛起的那几年一直模仿对方，让国乒主力适应伊藤美诚的打法，进而寻找到克敌制胜的方法，堪称国乒主力队员的黄金陪练。

东京奥运会上，孙颖莎击败伊藤美诚让很多人认识了孙颖莎，但长期担任陪练的张瑞无疑也是背后的无名英雄。

不仅长期模仿伊藤美诚、为队友担任陪练，张瑞也多次在比赛中打败张本美和、平野美宇和早田希娜。在2022年WTT常规挑战赛突尼斯站女单决赛中，张瑞就以4比3击败异军突起的张本美和夺得冠军。进入2023赛季，在WTT新加坡大满贯女单八分之一决赛中，张瑞以3比2战胜平野美宇，进而打进了半决赛，创造了她在巡回赛中的最好战绩。

11年的国乒光阴转瞬即逝，张瑞挥洒着自己的青春和汗水，为国乒默默奉献着自己的能量。正是这样的幕后英雄造就了国乒几十年如一日的辉煌成就，在奥运冠军、世界冠军的功劳簿上也包含着张瑞的一份付出。

在张瑞退出国家队，踏上新的人生道路之际，让我们祝福她去开拓属于自己的新天地。就像歌词中写的那样：谁说站在光里的才算英雄！